le milk-shake qui va révolutionner votre été......
Ce milk-shake, c'est LE milk-shake ultra light et ultra goûteux......
je l'ai essayé avec plein de sortes de fruits différents et c'est vraiment extra.....un bon goût de fruit (et que le goût du fruit) ...une texture fondante et légère....tout ce qu'on aime dans le milk-shake sans les calories!!!!
je montre ici la version de ce jour: le milk-shake à la pastèque
la recette est tellement simple que vous n'allez pas le croire!!!!
des fruits congelés et du lait et c'est tout!!!(enfin il faut quand même un mixer et vous pouvez rajouter du sucre si vous le voulez...)
vous prenez une mesure de fruits congelés, la moitié de cette mesure de lait, vous mettez les fruits et le lait dans un mixer, mettez en marche jusqu'à obtention d'un mélange mousseux (quelques minutes seulement).
Versez dans un verre et dégustez de suite sur un transat bien confortable!!!